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I benefici della birra- prima parte

La birra, è una bevanda che se consumata con moderazione, può essere considerata benefica per la salute dell’organismo grazie alle sue molteplici proprietà. Essa non contiene grassi, per cui può essere bevuta anche dagli sportivi; al suo interno troviamo numerosi sali minerali, tra cui potassio e magnesio ma anche silicio, calcio e ferro. È molto ricca di quasi tutte le vitamine appartenenti al gruppo B.

I benefici della birra: aiuta a prevenire problemi cardiovascolari

La birra è un ottimo alleato del cuore, data l’alta concentrazione di polifenoli; tale bevanda contribuirebbe ad una migliore circolazione del sangue rendendo le arterie più flessibili grazie alla presenza di antiossidanti; a questi si aggiungono le

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